ども、ケンケンです!!
今日は筋トレのマシンについて
お話ししたいと思います!!
それは
【筋トレマシン】と【フリーウエイト】
ども、ケンケンです!!
今日は筋トレのマシンについて
お話ししたいと思います!!
それは
【筋トレマシン】と【フリーウエイト】
どうも、ケンケンです!!
ここ最近、増えています・・・。
他店から乗り換えのお客様が・・・!!!
U-STYLEトレーナーのケンケンです。
トレーニングに限らず
3日坊主になってしまう人は
サボるために言い訳を
作ってしまいます。
何をするにも、
新しいことをするというのは
勇気がいるものです。
当店は、目立つ場所にあるわけでもなく
ド派手に宣伝している
わけではありません。
こんにちはー!
ケンケンです!!
『決断』
それはランチの注文から、
ミーティングでの発言、SNSの投稿、
今日着ていく洋服選びなんかまで、
実にさまざま。
どうもケンケンです!!
トレーニングに大切なのは
あなたがどうなりたいか。
これがとても重要。