2017年 9月 の投稿一覧

U-STYLEへ通われる お客さまの声

U-STYLEへ通われる お客さまの声をご紹介!!

当店に通っていただいているお客様が
実際にコースを体験し終えた感想をどうぞ!

 


50代男性 Mさん 【VIP ボディメイクコース】

詳しくはこちらからどうぞ



40代女性Y.Tさん 【スタンダードコース】
詳しくはこちらからどうぞ

 

30代女性R.Oさん 【初めてのボディメイクコース】
詳しくはこちらからどうぞ

 


そのほかのお客様の声はこちらからどうぞ

 

 

インスタグラムでもお客さまの声多数掲載中!!

 

 

⭐お客様の声⭐ . 30代女性Hさん🙋🏻✨ ボディメイクだけではなく食事面も気を使っていらっしゃるだけあって…オーラが違いますね😆‼ . 美しさが内面から出ております😌🌟 いつも笑顔が素敵で美意識も高いので、スタッフもトレーニングのお手伝いにより気合いが入ります💪💪 . . 努力をしている女性は美しい🌹 . 美意識を高め私生活も輝きたい…✨☺ そんなお客様のお手伝い…@u_stylegymにお任せください🙇🏼‍♀️🙇🏼 . . さて、本日のブログは『U-STYLEの美しい女性をみてせいごりが気づいたこと。』です😌(プロフィール欄からご覧になれます。) @u_stylegym . ↑こちらからご覧下さい😊 . . . #静岡市ダイエットジム#静岡市パーソナルトレーニングジム#静岡市ボディメイクジム#静岡市#静岡駅#スポーツジム#ボディメイク#シェイプアップ#トレーニング#筋トレ#筋トレ女子#減量#痩せる#スリム#引き締め#ダイエット#diet#ワークアウト#workout#美意識#女子力#健康#自分磨き#プロテイン女子#プロテイン#筋肉女子

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⭐U-STYLE のお客さま⭐ . 20代女性Kさん👩🏻✨ 『お尻の筋肉をつけてヒップアップしたいです💪』 . . なんと御前崎から1時間以上かけて 通われています😳🙏🏻 . 前々からボディメイクに興味があったけど、 トレーニングに自信がなく踏み出せなかったKさん💭 . . U-STYLEではボディメイクの知識や方法など 説明しながら進めるのでご安心ください😊📝 . . 「変わりたい」という気持ちさえあれば U-STYLEは責任を持ってお預かりします‼🙆‍♂️🙆 . . トレーニング初心者でわからないことだらけ🤔 それでも美しく、綺麗になりたい💄✨ . そんなお客様のサポートは @u_stylegym にお任せください😊👍🏻 . . さて、本日のブログは『パーソナルトレーニングの時代到来?!美人トレーナー急増中!!』です❗(プロフィール欄からご覧になれます。) @u_stylegym . ↑こちらからご覧下さい🙇 . . . #静岡市ダイエットジム#静岡市パーソナルトレーニングジム#静岡市ボディメイクジム#静岡市#静岡駅#スポーツジム#ボディメイク#シェイプアップ#トレーニング#筋トレ#筋トレ女子#減量#痩せる#スリム#引き締め#ダイエット#diet#ワークアウト#workout#美意識#女子力#健康#自分磨き#プロテイン女子#プロテイン#筋肉女子

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⭐U-STYLE のお客さま⭐ . 40代女性Mさん👩🏻✨ 『最近お腹にスッと一本スジが入って、お尻も上がったねって言われます😆』 . . 着ている服のデザインがかなり目を引きますが…😂 . 趣味であるダンスのパフォーマンス向上や💃 見た目にさらなる磨きをかけたくて通われています😊💫 . . 40代とは思えないその美しさは 天性のものではなく日々の努力の積み重ね🥊 . . キレイな女性は努力するのではなく、 努力をした女性がキレイになるのではと…🤔 . . 努力したいけど何をすればいいかわからない。 正しい方法でキレイになりたい。 …そんな方を@u_stylegymはお待ちしております👍🏻😆 . . さて、本日のブログは『【スポーツジムへ通う20代女性】体験に来られたお客さまのお話し。』です❗(プロフィール欄からご覧になれます。) @u_stylegym . ↑こちらからご覧下さい🙇 . . . #静岡市ダイエットジム#静岡市パーソナルトレーニングジム#静岡市ボディメイクジム#静岡市#静岡駅#スポーツジム#ボディメイク#シェイプアップ#トレーニング#筋トレ#筋トレ女子#減量#痩せる#スリム#引き締め#ダイエット#diet#ワークアウト#workout#美意識#女子力#健康#自分磨き#プロテイン女子#プロテイン#筋肉女子

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まずは、【体験コース】から
チャレンジ!!

 

 

初回体験コースはこちらからどうぞ!!

050ー3554ー8282

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

スポーツジムではダイエット・ボディメイクは難しい?!

筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。

ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから3つの質問。

糖質制限ダイエットがもたらす恐怖

筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

 

【初回体験コース】U-STYLEを初めてご利用の方へ!!

【初回体験コース】U-STYLEを初めてご利用の方へ!!

 

U-STYLEトレーナーのケンケンです。

 

 

詳しいプロフィールはこちらから↓
bit.ly/35sTdpN

 

 

ご新規のお客様が
パーソナルジムを探すときに
1番多いのがネット検索です。

 

ほとんどの方が
ホームページやブログをみて
ご来店してくださいます。

 

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トレーニングは【一石二鳥】どころじゃない!!

トレーニングは【一石二鳥】どころじゃない!!

 

 

U-STYLEトレーナーのズーキーです。

 

 

トレーニングを始める方には
それぞれの目的や目標があります。

 

 

・スタイルがよくなりたい
・痩せたい
・ボディビルダーの大会にでたい
・健康促進

 

         ・・・etc

 

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間があくときこそ要注意!!【ダイエット・ボディメイク】続けていくには工夫が大切。

間があくときこそ要注意!!【ダイエット・ボディメイク】続けていくには工夫が大切。

 

 

U-STYLEトレーナーのズーキーです。

 

 

名言ってなんか
心に響きますよね笑

 

 

『継続は力なり』

 

 

よく耳にする名言のひとつですが
この言葉は好きです。

 


継続しつづけることは
良い事ならばプラスなります。

 

 

悪いことならマイナスに・・・

 

 

・お菓子ばかり食べる
・ゴロゴロする
・お酒大好き

 

 

これを続ければ
どうなるかは
あなたの想像通りです笑

 

 

どうせなら
プラスにはたらくことを
続けていきたいですね笑

 

 

習い事や趣味など
なにか自分を高めること。

 

 

上記の名言のとおり・・・

 

 

1回や2回習ったところで
上手くなれません。

 

 

・ピアノ
・水泳
・ダンス
・トレーニング

 

      ・・・etc

 

 

大切なのは
続けることです。

 

 

これはダイエット・ボディメイクの
ためにトレーニングをすることにも
同じことが言えます。

 

 

筋肉の発達に
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効果的なトレーンニングをしたい!そんなあなたに必要な2つの【期間】とは?!

トレーニングする前に知っておきたい。発達の仕組みと2つの理論。

 

 

続けるためには
習慣化することを
意識しましょう。

 

 

トレーニングをなんとなく行う。

 

のではなく!

 

 

あなたのスケジュールに
しっかりと組込むことで
習慣化をはかる。

 

 

その為に!

 

 

U-STYLEでは
完全予約制にしています。

 

 

予約することで
トレーニングをサボることなく
続けることができる様になります。

 

 

その証拠に・・・

 

 

パーソナルジムに
通っているお客様には
サボる方は1人もいません。

 

 

ですが

 

 

まれにキャンセルされる方は
いらっしゃいます。

 

 

・仕事
・お通夜
・体調不良

 

      ・・・etc

 

どうしてもトレーニングに行けない!
そんな事もあります笑

 

 

ですが

 


ずるずると次回の
トレーニングに
期間があいてしまうのは・・・

 

 

もったいない!!

 


せっかく続けてきたのに!笑

 


間が空いてしまう時こそ
要注意です!!

 

 

そんな時は
落ち着いてもとの
ペースに戻しましょう。

 

 

人間、右往左往しながら
すすんで行くものです笑

 

 

ペースを戻すために
効果的なことがあります。

 

 

それは

 

 

先手を打つ!!

 

 

シンプルですが
効果的です。

 

 

キャンセルの際に
次回の予約を
しちゃいましょう!!

 

 

そうすれば
慌てる間もなく
もとのペースに👍

 

 

続けることは
大変なことかもしれません。

 

 

ですが
続けたからこそ
得られる成果は大きいです。

 

 

正しい努力は
あなたを裏切りません。

 

 

プラスの習慣は
あなたに良い結果をもたらす。

 

 

それは間違いありません。

 

 

でも
ひとりでは
なかなか続かない。

 

 

そんな時は
環境を変えてみるのも
ひとつの手です。

 

 

変わりたい

 

 

けど

 

 

ひとりではできない

 

 

そんなあなたが
変われる環境がここにあります。

 

 

ご連絡お待ちしてます。

 

050ー3554ー8282

 

 

食欲の秋にまけるな!!

秋にそなえて短期でボディメイク!!

9/1より

秋限定メニュースタート!!

・上半身or下半身集中コース

 1ヶ月12回/49800円

・初めてのボディメイクコース

 1ヶ月12回/89800円

詳しくはこちらをどうぞ!!

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。

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筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

お得なジムの新プラン!!

【パーソナルジム定額コース】

パーソナルトレーニングが

1ヶ月4回受けられる!!

月額15,000円(税別)

1回あたり3,750円!!

詳しくはこちらをご覧ください。

インスタ毎日更新中!!

 

☆お客様の声☆ 30代女性、エイサー大好きTさん! 『限界をこえてからの力のはいらなさに笑えました(笑)そこからは気力が勝負ですね!』 . . 上半身のトレーニングは得意なTさん! にがてな部位になると後半のスタミナの落ち具合におもわず笑み(笑) . . 限界をこえるからこそ その先にいけるんです👍 . . ナイスなトレーニングでした💪 次回も限界をこえていきましょう💪✨ . . 本日のブログは『【秋の限定コース始めます!!】秋の食欲にまけるな!!』です😌(プロフィール欄からご覧になれます。) @u_stylegym . ↑こちらからご覧下さい😊 . . . #静岡市ダイエットジム#静岡市パーソナルトレーニングジム#静岡市ボディメイクジム#静岡市#静岡駅#スポーツジム#ボディメイク#シェイプアップ#トレーニング#筋トレ#筋トレ女子#減量#痩せる#スリム#引き締め#ダイエット#diet#ワークアウト#workout#美意識#女子力#健康#自分磨き

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U-STYLEトレーナーのズーキーです。

 

 

女性のスタイルが
大きく変わることのひとつに

 

 

出産があります。

 

 

その痛みは壮絶で
鼻からスイカが出てくる。
くらい痛い・・・

 

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