どうも川本せいごりです!!
先日よりキャンペーンスタートしています!!
10月限定キャンペーンはこちらから
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どうもトレーナーの川本せいごりです。
パーソナルトレーニングに
限った話ではなく
トレーニングというのは
継続していくことが
一番大切です!!!!
【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】
『U-STYLE』
“ただ痩せる”
のはもう古い。
“美しく、健康なボディメイクを”
あなたにあった完全オーダーメイドプランをご提案します。
住所
静岡市葵区清閑町11-11 ラヴィラント整体院内
050-3554-8282
平日 9:30〜21:00(最終受付)
土日祝 9:30〜18:00(最終受付)
不定休
どうもトレーナーの川本せいごりです!
わたし、最近思うんです。
ほんと、
女性って頭がいいな〜〜〜〜。っと。
【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】
『U-STYLE』
“ただ痩せる”
のはもう古い。
“美しく、健康なボディメイクを”
あなたに寄り添った完全オーダーメイドプランをご提案します。
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静岡市葵区清閑町11-11 ラヴィラント整体院内
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平日 9:30〜21:00(最終受付)
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peek a body 完全オーダーメイドプラン
【ボディメイクコース】に
先日、ご入会いただいたMさんのお話。
Mさんは運動経験がほとんどないかたです。
どうも、トレーナーの川本せいごりです。
現在、U-STYLEの会員さんの9割は女性!!
わたし、せいごりは男子なので
女性の皆さんと接していて
気づくことがたくさんあります。
まずはこれですね・・・
【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】
『U-STYLE』
“ただ痩せる”
のはもう古い。
“美しく、健康なボディメイクを”
あなたにあった完全オーダーメイドプランをご提案します。
住所
静岡市葵区清閑町11-11 ラヴィラント整体院内
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平日 9:30〜21:00(最終受付)
土日祝 9:30〜18:00(最終受付)
不定休
こんにちはートレーナーの川本せいごりです!!
突然ですが、、、
あなたの周りに年齢を感じさせない、
…なんて思うようないわゆる“美魔女”と呼ばれるひとはいますか?
私はU-STYLEのトレーナーになるまでは
そういった”美魔女”に会うことは
あまりありませんでした。
しかし!!
トレーナーとして働き出してから世界は一変しました!
U-STYLEに通われている会員さまは
美しいひとが多い。
これはもう私せいごりが責任をもって太鼓判を押します。笑
『なぜこの人はジムへ通う必要があるんだろう…』
と、疑問に思うこともしばしば笑
しかし、何も理由がなくてはジムへは来ません。
その方たちも、
『あとウェストを3センチ絞りたいんです!』
『お尻の角度を上に引き上げるにはどうしたらいいですか!?』
とにかく意識が高い!!
そしてもってる悩みもかなり具体的かつ明確的!
そして何より、こちらの指導に対する反応も
非常に良い。
そして、健康管理をするうえで会員さまのご年齢を知ると
これまたびっくり。
実年齢からは
考えられないぐらいに
若々しく、
そして、
輝いて見えます。
自分も男ながらいつまでも若くあることに尊敬と憧れを感じます。。
ところで、そんな彼女たちは文字通り魔女のように
魔法を使うかのごとく努力をしないで
美しさを保っているのでしょうか?
答えは“NO”です。
美魔女は、本当は努力の人なんです。
魔法でも生まれ持ったものでもなく、
『こういう自分でいたい…!』
という強い信念をもったひとりの女性です。
スタンダードコースに通われている40代女性のMさんも
そんな強い信念を持ってU-STYLEへ通っています。
彼女は高身長かつスリムで、
誰がどうみても
『うわ…スタイルいい。。』
と、嫉妬するボディの持ち主。
身長は私せいごりと同じなのに腰の位置が全然違います。。。
ましてや!40代になんてとうてい見えません!
元々は、からだの不調をうったえ
ラヴィラント整体院へ通っていたMさん。
より一層のスタイルの向上と
趣味であるダンスパフォーマンスの
向上を目的に
U-STYLEにもきていただくこと
になりました。
もうこの時点で意識高い笑
あと、強く感じることは
『自分としっかりむきあっている』
ということです。
まずは不調と向き合い
体の不調がよくなったら
自分の見た目と向き合う。
なんとも理想的なむきあいかたでしょう。
自分と向き合うというのは意識をしないと
なかなかできないと私はおもっています。
美しい女性とはしっかりむきあっている結果。
たるんだボディは自分から目をそむけている結果。
それでいいならそむけていませんが笑
からだは正直です。
あなたが食べたものでからだは作られています。
あなたが、行動してきた結果が見た目に現れてきます。
あなたはどんな自分でいたいですか??
まずは、自分と向き合うところからはじめていきましょう。
向き合った結果自分には甘くなってしまう
トレーニングを続けられる気がしない。
そんな時は、うまくいく仕組みを利用すればいいだけ。
あなたのご連絡お待ちしています。
当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。
筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??
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継続できる環境が一番!!
【パーソナルジム定額コース】
パーソナルトレーニングが
1ヶ月に4回受けられる!!
月額 15,000円(税別)
(1回あたり3,750円)
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平日 9:30〜21:00(最終受付)
土日祝 9:30〜18:00(最終受付)
不定休
どうもトレーナーのせいごりです!
今日のブログは、6月にスタンダードコースへご入会されたNさんのお話し!!
Nさんんご入会のきっかけは、
『30歳になって体重・体型の変化が気になって。。。ベストだったころの自分のカラダにもどりたい!!』
とのこと。
やはり女性は30代を迎えたころから
体の変化を感じるひとが多い!!
これはU-STYLE会員さまにおいても
よく耳にしてきました。。。
そんなM.Nさん!
実はU-STYLEへ来る前に
スポーツジムへ通っていたんです!!
しかし、トレーニンングマシンの使い方がわからず…
そもそも何をやればいいのかもわからず!!汗
気づけばランニングマシンとプールだけ。。。
それでは、
痩せることはできません。。。
多少脂肪を燃やすことは出来ても、
見た目を美しくしたり、太りにくいカラダづくりといった肝心のボディメイクは
できません!!
Nさん自身そういった経験と実感をもってU-STYLEへきていただきました!
約2ヶ月間にわたるトレーニングを経て、
体重 → -4kg
体脂肪率 → -4%
『久しぶりに会った友だちに「やせた!?なんか引き締まった!?」って言われましたー!!』
自他ともに実感できる変化を得られました!!
わたし、せいごりもお客様が効果を実感でき喜ぶ姿をみるのはとても嬉しい!!
そう!!やれば変化するんです!!
正しい努力をすれば変化するんです。
大事なのはあなたがどうしたいか。
あなたが一歩踏み出したその時
あなたが行動にうつせたとき
半分は理想のカラダを手に入れたも同然。
なぜならば、ほとんどの人が行動にうつさないから・・・。
あなたのご連絡お待ちしています。
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