2021年 3月 の投稿一覧

習慣に勝てるものはない。

人は習慣で生活していると言われています。

朝起きて、ご飯をたべ、歯を磨き、服を着替える。習慣化しているものは

意識をせずにできるためストレスを感じることは少ない。

が・・・何か新しいものを習慣化することが

なかなかできない!!

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