あなたは、甘〜いアイスクリームやお菓子は好きですか?
ちなみにわたしは滅多に食べません。
・アイスクリーム
・ケーキ
・チョコレート
・飴ちゃん
あなたは、甘〜いアイスクリームやお菓子は好きですか?
ちなみにわたしは滅多に食べません。
・アイスクリーム
・ケーキ
・チョコレート
・飴ちゃん
トレーニングをしているけど
成果がでない。
今日はそんなあなたに
私からアドバイス!
トレーニングは
しっかり効率よく行う事が大事!!
それができないのよ!!
っという声が聞こえてきそうですが笑
効率よくダイエットするには
寒い時期におこなうのが
すごくいい!!!!
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
本日のブログは挑戦について!
まず、誤解がないように!!笑