今からボディメイクを頑張っても夏に間に合わないと思っていませんか？？
どーもトレーナーの川本せいごりです！！
雨ばかりの日常が終わり
やっと晴れ間が続いてきましたね！！
夏が迫ってます！！
そんな中、U-STYLE
の会員さんたちは
毎日、毎日汗を流しています！！
いや〜素晴らしい！！
美に対する信念の強さが
みなさんでています！！
美は1日にしてならず
数字もどんどん変化し
見た目も変化していく
会員さんをみて
私は、とても嬉しく思います！！
ボディメイクは正直いって
時間がかかります。
いきなりどかーんと結果が
でるものではありません。
体重だけを落としたいのなら
食べなければいい話。
しかし、それでは元の
食事にもどしたら
一瞬でリバウンド。
しっかり筋肉量を増やし
基礎代謝をあげ
綺麗なボディを作り上げることが大事。
つまり、計画が大事。
夏は露出が多くなる季節です。
一つのきっかけとして
夏までにボディメイクをしたい！！
っといってご入会される
お客様もいます。
それはそれでとてもいいと思います。
でもそれってきっかけにすぎないんです。
今から始めたって夏にまにあわないわよ
そう思ってはいませんか？？
そんなこといっているから
いつまでたっても
ダイエットやボディメイクが
成功しないんです。
やらない言い訳をさがすのはやめましょう。
季節なんて関係ありません。
あなたが結果的にきれいな
ボディをてにいれればいい話。
始めようかな・・・
でも夏おわっちゃうかな・・・
ではなく
たまたまやる気になったのが
今だっただけが正解です。
やりたいな
きれいになりたいな
あなたの熱量が一番高い時に
行動にうつしましょう。
思いを行動にうつせば
自然と結果はでます。
もう、自分の体型に悩むのは
やめましょう。
理想の自分になりたいあなた。
あなたの専属トレーナーはここにいます。
お早めのご連絡おまちしています。
当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。
筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか？？
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【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】
『U-STYLE』
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“美しく、健康なボディメイクを”
あなたにあった完全オーダーメイドプランをご提案します。
住所
静岡市葵区田町３丁目２番３階 カラダまち内
050-3554-8282
平日 9:30〜21:00（最終受付）
土日祝 9:30〜18:00（最終受付）
不定休