【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】
『U-STYLE』
“ただ痩せる”
のはもう古い。
“美しく、健康なボディメイクを”
あなたに寄り添った完全オーダーメイドプランをご提案します。
平日 10:00〜21:00（最終受付）
土日祝 10:00〜18:00（最終受付）
不定休
こんにちはー！
U-STYLEトレーナーのせいごりです(^^)
「継続は力なり」
ダイエットやボディメイクには
格言といってもいいぐらい
たいせつなお言葉ですね。。。
確かに、
継続は力！！
なんて言われている通り
ひとつの才能に近いものだと思います。
しかし、それでは…
『えーそんなのわたしにその才能がなかったら
なにも続けられないじゃーん！』
ということになります。
才能がなければ
続けられない。
果たして、
本当にそうでしょうか？
逆に、
【才能さえあればものごとを続けることができる】
というのも私はちがうと思います！！
…すいません。
話がそれたうえに
熱くなってしまいました笑
それでは気を取り直して、、、
私がおもう、
ものごとを「続ける」うえで
めちゃくちゃ重要なものを発表します。
「継続は力なり」の
『力』にとってかわるほどの
たいせつな要素。
それは、、、
『環境』です。
「続ける才能」という
種があっても
「続けられる環境」という
土壌がなければ
なにも実を結びません。
ならば！！
ものごとを続ける上で
カギを握ってくるのは
『続けられる環境と巡り合えるか』
なんです！！
続ける才能は
「変わりたい！」と思えてる時点で
あなたには十分あります。
それなのに今まで
ダイエットしかり、
ボディメイクしかり、
続けられなかったのは
環境に問題があったのではないでしょうか？
スポーツジムや流行りのダイエットが
つづかなかった。。。
そんな人にこそ
おすすめしたいのが
U-STYLE定額プランです！！
定額プラン利用者の中には
10ヶ月目に突入している方もいます！
U-STYLE自体が
オープンしてまだ一年たっていないので
かなりの常連様！！笑
こうしてオープン当初から
通い続けて下さっているのは
私たちとしても非常にうれしいです！
この定額プランに興味がある方で
U-STYLEにご来店したことが
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筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか？？
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