あなたは痩せるために必要な正しい知識を持っていますか?
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
私は山梨県出身なのですが
山梨には海がありません。
静岡は山も海もある。
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
私は山梨県出身なのですが
山梨には海がありません。
静岡は山も海もある。
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
わたしが静岡にきて
もう3ヶ月が経ちました!
時が経つのは
早いですね〜笑
この3ヶ月でたくさんの
お客様と出会いました。
自分を知る努力は必要。
どーもおひさしぶりーふ佐々木です。
今日は、わたしがよく
遭遇するお話のご紹介。
U-STYLEトレーナーのせいごりです。
価値観とは
人によって違います。
価値観が合わなくて離婚!
価値観の違いで大ゲンカ!
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
本日のブログは挑戦について!
まず、誤解がないように!!笑
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
ただ痩せればよい!
そんな極端な考え方で
間違ったダイエットを続けると・・・
あなたも摂食障害に
おちいる可能性があります!
いくつになっても挑戦している姿は格好いい。
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
歳を重ねて起こる変化は
肉体的なことだけではありません。
いつの間にか、『もう遅い』と
勝手に思い込んでいませんか?
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
一つ質問をします。
『あなたは本格的な筋力トレーニングをしたことがありますか??』
物事を行うときや
判断するときに
口癖のように
こういう人がいます。
先日、おやすみだったのですが、
自らのからだをいじめるべく
こちらへ行ってまいりました!!