ボディメイク・ダイエットをするうえでお金をかけるメリット。

パーソナルジムスポーツジムなど体を鍛える施設は今、とてもたくさんできています。

静岡にも新しい施設がたくさんできています。スポーツジムなら1ヶ月10000円前後。安ければ7000円程。

岩盤浴なんかもついていたりする施設もあります。

パーソナルトレーニングも２ヶ月30万円のところもあれば１回５０００円程度のところもあります。

どこにいけばいいの？！っと思う人も多いかと思います。

ここで大事なのはあなたがまずどうなりたいのかです。

施設の設備、環境なんかに振り回されがちですが大切なのはそこではありません。

ボディメイクやダイエットは自分磨き。

磨くためには多少なりとも努力が必要になってきます。ということはあなたが自分磨きをしっかり努力できる環境を選ぶべきだということです。

どんなに綺麗な施設であっても

トレーニングでしっかり追い込めなければ意味がないですし。ここは安いし・・・っといってトレーニングはご自由に。

って言われたっていきなり効果的なトレーニングはできません。

過去の関連記事↓
ヨガにピラティスにスポーツジム、いったいどれが一番効果的なの？！

よくよく考えてみてください。トレーニングといったって毎日やるわけではありません。

３日に１回としたら72時間のうちの60分。

２日に１回だとしたら48時間のうちの60分。

この時間だけです。岩盤浴も付いているしちょっと汗を流してこよう〜という１時間とボディメイクのために効果的なトレーニングに追い込む１時間と

どちらが効果的でしょうか？？

これをふまえてあなたが選択すればいいだけの話です。安かろう悪かろうではありませんが

効率よくやろうとしたり効果的にやろうとしたらお金はかかるものです。

お金をかけずにやるならばご自身でプログラムを考え追い込み、食事を気をつければいいはなし。

そんな遠回りをするよりもプロに頼み、学ぶほうが効率的だと思うならばお金を払えばよい。

ただこれだけの話。

わたしも自分１人だとすぐ回数を減らしたり重りを軽くしてしまいそうになります笑

だめだとわかっているのに笑！

しかし・・・これが人間。。。

つまり、あなたの感覚なんてあてにならない笑！

あなた自身の感覚で生活してきたから・・・今の自分の姿を作り上げているのです笑！

それを私たちの技術やプログラムをお金で買って変化するのです。

安いからとかそんな理由で初めては中途半端になり逆にもったいない。

やるならこれを機にとことんです笑！

国家資格をもったトレーナーにみてもらい、効果的に追い込む！

こんな環境が他にあるのでしょうか？

そしてさらにあなたには日常があります。

トレーニングやダイエットのことで日常が頭がいっぱいになってしまっては生活が充実しません。

そんなあなたを支えるために私たちがいます。

年が明けた今、前向きな気持ちの時に一歩進んでいきましょう！

あなたの専属トレーナーはここにいます。

あなたのカラダ私たちにお任せください。

ご連絡おまちしています。