何をするにも、
新しいことをするというのは
勇気がいるものです。
当店は、目立つ場所にあるわけでもなく
ド派手に宣伝している
わけではありません。
何をするにも、
新しいことをするというのは
勇気がいるものです。
当店は、目立つ場所にあるわけでもなく
ド派手に宣伝している
わけではありません。
こんにちはー!
ケンケンです!!
『決断』
それはランチの注文から、
ミーティングでの発言、SNSの投稿、
今日着ていく洋服選びなんかまで、
実にさまざま。
どうもケンケンです!!
トレーニングに大切なのは
あなたがどうなりたいか。
これがとても重要。
どーもトレーナーのケンケンです!!
ケンケンの
詳しいプロフィールはこちらから
質問です。
あなたの1日に必要な
たんぱく質は何グラムか
知ってますか?
どうも、ケンケンです!!
年齢とともにたるんでいくカラダ。
増えていく体重。
増えていくシワ。
どーもケンケンです!!
新生活にもなれて
新卒の人も仕事に少し
なれたころでしょうか??
U-STYLEトレーナー望月優里です!!
お久しぶりの投稿です!!
みなさんどうぞ
お付き合いください〜!
さてだんだん暖かくなってきた
今日このごろ。
そろそろ、夏に向けての
露出を意識する
どうもU-STYLE代表の佐々木です!!
コロナウイルスに負けじと
週末は忙しくさせていただきました!!
どうもトレーナーのせいごりです!!
今回は筋トレをやるうえで
とても重要な要素、
【 フォーム 】について
書いていきます。