年齢を重ねてくると、
あれ？？もう１年たっちゃった？！
っと毎年毎年１年があっという間に
感じてきます。
そうです。
もう気づけば１１月も半ば。
あと一ヶ月半で今年が終わります！！！！！
もう一年たっちゃったよ・・・
何を隠そう私もそう思ってしまう1人です。
私の父親を見ていても
思うのですが
年齢を重ねると
なかなか新しいことを
はじめるということにたいして
腰が重いという人が多いと思います。
何十年という習慣ができあがって
いるので
そこに、何かを入れるというのは
少しパワーがいるのと
やってもないのに
知った気になってしまう
という傾向にあると
私は個人的に思っています。
年齢を重ねても
若く元気でいれる人と
そうでない人。
ここの差はなんなのでしょうか？？
私は２つ条件があると
思っています。
一つそれは
チャレンジ精神
知った気にならず新しいことでも
学んだり行動してみる人。
これは何よりも気持ちが若い！！
【病は気から】という言葉がありますが
これはほんとにそうなんです！！
気持ちが若い人は
外に出てくるエネルギーも
パワーがあるので、
それだけで若々しくみえます！！
そして２つ目
それは・・・
健康
これは、肉体的な部分です。
年を重ねれば重ねるほど
【健康】のありがたさは
身にしみるはずです。
この２つが
弱くなってしまうと
心もカラダもどうしても
老いてしまいます。
別に、私はそれでいいの
というひとに対しては
私は、無理に提案する気はありません。
将来へのカラダの不安
老いに対しての不安
そういった悩みを抱えている
人はたくさんいると
思っています。
あなたは、そんな不安を
解消するために
年を重ねても明るい
未来でいるよう
何かをしていますか？？
不安に対して何かをしないのは
より不安になるだけです。
ほったらかしにしていると
不安というものは
どんどん大きくなります。
そんな不安を抱えてばかりでは
日常が何も充実しません。
しっかり向き合い
【予防】の意識をもち
日常に安心をしっかり
作っていきましょう
カラダの不調を解決したい
健康に対する予防をしたい
若々しくいたい
そんなあなたのために
私たちがいます。
ぜひ、うまくご活用ください。
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